Компоненты

Серотонин

Вестник счастья.

Научно доказано, что потребление продуктов с большим содержанием сахара и углеводов порождает ощущение удовлетворения. За это отвечает серотонин, нейромедиатор, усиленно вырабатываемый мозгом при употреблении сахара или углеводов.

Он образуется из аминокислоты триптофан, превращающейся в мозге в "приносящий счастье" серотонин. Уровень серотонина в крови значительно повышается при потреблении продуктов с малым содержанием протеина, например, тёмного шоколада. С каждым кусочком шоколада мы интуитивно надеемся получить толику счастья.

Поделиться статьей

close

Для оптимальной работы этот сайт использует куки. По желанию вы можете отключить их в любое время в разделе  "Правила защиты данных".

Поделиться RITTER-SPORT.ru

close